Как одеть прокладки на трусы. Как правильно надевать и менять прокладки девушке

Первая менструация в жизни юной девочки наступает неожиданно, чем повергают ее в панику. Перед девочкой-подростком сразу же возникает вопрос, чем воспользоваться: прокладками или тампонами? Гинекологи настоятельно рекомендуют при первых месячных пользоваться, да и в течение всего репродуктивного возраста, гигиеническими прокладками. В настоящее время известно много разновидностей женских прокладок. Однако далеко не все фирмы-производители помещают инструкцию на упаковке по применению данного средства гигиены. Они наивно полагают, что покупательницам любых возрастов и так все ясно. Вот мы сейчас и рассмотрим вопрос о том как одевать прокладки правильно, хоть одеть их не правильно практически не возможно)

Как же можно немедленно научиться одевать девушкампрокладки правильно, если в упаковке отсутствует инструкция? Как же поступить растерянной приходом первой менструации девушке, которая не решается спросить у родителей или консультанта в магазине? Начнем с правильного выбора средств женской гигиены. Запомните, не нужно экономить. Чем дешевле прокладки, тем хуже качество их впитывающего волокна, а это значит, что вероятность протекания очень высока. Так же дешевый верхний слой гигиенического средства может вызывать раздражение кожи либо аллергические реакции. Так же можно , если вам не сильно комфортно ощущение прокладок! Мало у кого выходит с первого раза подобрать идеальные для себя женские прокладки.

Выбор

Многие перебирают множество форм и марок, пока не отыщут свои любимые и наиболее удобные средства женской гигиены. Как выбрать правильно женские прокладки? Приобретая прокладки, всегда нужно обращать внимание на их толщину (помните, для сильного впитывания прокладка не обязательно должна быть чересчур толстой), качество и мягкость верхнего шара прокладки (сеточка, поверхность похожая на хлопок и так далее), отсутствие или наличие отдушек. Стоит иметь в виду, что частое применение женских прокладок с ароматизаторами и отдушками нарушает микрофлору влагалища.

При выборе верхнего шара прокладки обращайте внимание на форму его отверстий (они должны иметь воронкообразнную форму, тогда можно забыть о протекании). Впитывающая способность прокладок обычно оценивается количеством капель на упаковке (чем больше капелек, то тем больше миллилитров они способны впитать). Идеальным вариантом для месячных будет две упаковки, одна на 2 капли, а другая на 3 капли. Первая упаковка – для начала месячных, вторая – под окончание. Лучше всего приобретать их в индивидуальной упаковке, это понижает риск распространения бактерий и инфекций.

Как надо одевать прокладки

Перед ее установкой необходимо тщательно помыть руки или продезинфицировать их влажными салфетками.
Лучше всего женскую прокладку одевать после подмывания или принятого душа, если это невозможно сделать, то воспользуйтесь влажными салфетками.
После открытия упаковки нужно достать из нее одну прокладку и снять длинную ленту, расположенную вертикально, далее необходимо наклеить прокладку вовнутрь трусиков. При наличии в прокладке крылышек следует отклеить с них полоски, перегнуть назад, и приклеить их к обратной стороне трусиков. Вот и все, абсолютно не сложно!

Сейчас расскажем о таких моментах, когда и как девушки одевают прокладки неправильно.

Когда нужно куда-то спешить, то девушки приклеивают прокладку впопыхах и убегают по делам. А затем со стыдом и раздражением обнаруживают, что протекли. Прокладка всегда должна быть приклеена качественно и тщательно. Прилепив большую часть на трусики, следует прижать ее посильнее с двух сторон и провести вверх-вниз для лучшего закрепления клея. Далее, приклеив крылышки прокладки, сделать те же манипуляции. В итоге она приклеится качественнее.

Так же по причине высокой занятости молодые девушки часто забывают о смене прокладки, тем самым явно увеличивая риск проникновения во влагалище инфекции бактерий. Необходимо при любых обстоятельствах почаще менять прокладку, особенно в самом начале менструации, когда кровопотеря наиболее обильная.

Надеемся наш сайт дал вам ответы на вопросы и вы теперь знаете как надо одевать прокладки правильно девушка и женщинам.

Если бы изобретениям за степень их важности для человечества можно было ставить оценки, то женским прокладкам явно досталось бы пять с плюсом. И это не удивительно, ведь только с появлением этих гигиенических принадлежностей представительницы прекрасного пола, наконец, почувствовали себя защищенными даже в эти не совсем простые для себя дни.

То, что раньше использовали вместо прокладок – вату, завернутую в слой марли, тканевые салфетки – не являлось надежной защитой от протекания, в связи с чем женщины во время месячных должны были придерживаться множества ограничений: не ходить в белой или обтягивающей одежде, не заниматься физкультурой, исключить активные виды отдыха. А чего стоила необходимость носить за собой повсюду целую аптечку марли и ваты «на всякий случай»? Возможность использования прокладок избавила женщин от многих проблем и позволила сделать «критические дни» не такими уж критическими.

Что такое прокладка?

Прокладка представляет впитывающую полоску ткани, покрытую сверху и снизу специальным материалом, препятствующим протеканию менструальных выделений. Раньше впитывающий слой изготавливался из распушенной целлюлозы, однако сейчас ее заменили на более тонкий материал. Верх прокладки покрыт специальным пористым слоем, который, пропуская жидкость внутрь, препятствует ее выходу наружу. На нижней части прокладки, находится слой клеящего вещества, с помощью которого она крепится к нижнему белью.

На самом деле вопрос «Как пользоваться женскими прокладками?» не вызывает недоумения даже у самых юных девушек, впервые столкнувшихся с необходимостью использования этого гигиенического средства. Однако, на всякий случай, мы напомним, что: прокладки бывают с крылышками и без них. Первый вариант более предпочтителен, поскольку защищает края белья от появления пятен, кроме того, крылышки более надежно прикрепляют прокладку к трусикам и уменьшают вероятность ее смещения во время ходьбы. Если у тебя обильные выделения, лучше выбирать прокладки именно с крылышками, поскольку они обладают большей впитываемостью. впитываемость прокладки определяется количеством капелек. Две капли – для скудных выделений, такие подходят для первых дней месячных, три-четыре капли – для умеренных, четыре-пять капелек – для сильных выделений. Поэтому, чтобы иметь возможность правильно и рационально использовать прокладки, необходимо изначально определить обильность выделений. Как это сделать? Если ты заметила, что тебе приходится менять прокладки примерно раз в час или чаще – тебе нужно брать вариант с большим количеством «капелек». для ночного времени суток следует использовать специальные «ночные» прокладки, которые, в отличие от обычных, являются более длинными и широкими. Если таких в магазине не нашлось, можно просто выбрать вариант с большим количеством капель.

Что я делаю не так или как правильно пользоваться прокладками?

Бывает и так, что «эти дни» начинаются неожиданно, и под рукой не оказывается нужных предметов гигиены. Что делать в этом случае? Многие девушки спрашивают, можно ли пользоваться ежедневными прокладками, если обыкновенные временно отсутствуют. Ответ – можно, но они подойдут только для первых и последних дней, когда выделения не очень обильные. В остальное время лучше воспользуйся марлей или мягкой тканью.

Приблизительно 7 лет жизни у женщин приходится на период менструации. В этот период прекрасный пол испытывает дискомфорт, боль и частую смену настроения. Чтобы избежать протекания во время месячных, девушка меняет прокладку по несколько раз на дню. Учитывая важность этого процесса, стоит разобраться в том, как правильно это делать.

Прежде чем понять, как правильно надевать прокладки, нужно разобраться в их разновидностях. Незнающему человеку тяжело сразу выбрать подходящую модель, так как рынок переполнен всевозможными вариантами. Не стоит надеяться на рекламу при таком важном деле. Красивые лозунги и яркая внешняя упаковка не гарантирует нужных удобств. Даже следуя советам подруг и близких женщин, можно прогадать с выбором, так как каждый человек индивидуален, и выбор может кардинально отличаться. Прокладки различают по следующим критериям:

Количество капель

Как уже говорилось ранее, прокладки имеют капли, по которым можно судить о впитываемости изделия. В зависимости от обилия выделений, времени суток, дня месячных выбор может различаться. Различают три вида прокладок:

Ночные.
Макси.
Регулярные.

Форма выбираемого товара напрямую зависит от формы трусов. Например, танга не подойдут для обычных трусов, так же как и обычные прокладки не закрепятся на тонких трусиках. Если женщина носит два типа белья поочередно, лучше запастись двумя видами. Таким образом, можно будет выбирать тот вид, который подходит в определенный момент.

Специалисты утверждают, что не стоит пользоваться ароматизированными прокладками.

Специальные вещества, которые призваны создавать приятный запах, проникают во влагалище и разрушают микрофлору. Кроме того, во время месячных половые органы наиболее чувствительны, из-за чего шансы получить раздражение намного выше. По возможности лучше отказаться от таких изделий.

Правила личной гигиены

Прежде чем учиться правильно клеить прокладку, нужно запомнить несколько простых правил, связанных с личной гигиеной. Во время месячных половые органы особенно восприимчивы к бактериям, поэтому шансы подхватить какую-либо болезнь намного выше. Важно соблюдать следующие правила:

Перед процедурой руки должны быть чистыми. Их нужно вымыть с мылом.
Желательно подмыть половые органы. Если девушка находится вне дома и такой возможности у нее не имеется, можно воспользоваться специальными гигиеническими салфетками.
После похода в туалет также следует выполнить интимную гигиену.
Менять прокладку следует не реже одного раза в 6 часов. При обильных выделениях - гораздо чаще.

Кроме основных правил, касающихся гигиены, следует также правильно пользоваться прокладками. Это поможет избежать раздражения и дискомфорта в интимной зоне. Следует учесть:

Когда дело носит интимный характер, очень важно соблюдать все правила. В противном случае пренебрежение ими приведет к неприятным последствиям.

Как правильно носить прокладки, нужно знать всем девушкам, которые в силу возраста или других причин первый раз столкнулись с таким способом защиты во время месячных. Принцип использования один и тот же у всех производителей. Нужно выполнить следующие действия:

Выпрямить прокладку. Вдоль изделия имеется бумажная полоска, которая защищает липкую часть. Ее также необходимо снять.
Класть прокладку следует липкой стороной к трусикам. Защиту нужно ставить ровно посередине, между ног. Важно следить, чтобы она не съехала вперед или назад, иначе есть шанс протечь.
У изделий, которые оснащены крылышками, имеется еще одно полоска бумаги. Нужно ее снять, развернуть крылышки в обратную сторону и приклеить к трусам.
После использования прокладку нельзя выкидывать в унитаз. Ее следует свернуть в трубочку и выбросить в мусорный контейнер.

Во время месячных лучше надеть трусы из плотной ткани. Также стоит отдать предпочтение более удобным моделям, чтобы прокладка надежно фиксировалась на нижнем белье.

Популярные производители

Широкий выбор производителей может привести неопытную девушку в состояние шока. Обилие красочных упаковок, обещаний продавцов и другие критерии выбора сбивают с толка. Именно поэтому стоит упомянуть о нескольких самых популярных производителях, которым женщины чаще всего отдают свое предпочтение. Это не значит, что другие фирмы намного хуже, ведь каждый человек индивидуален, и выбор изделия зависит от его потребностей. Список популярных марок:

Ежедневные прокладки также очень популярны среди женщин. Они нужны для того, чтобы впитывать обычные выделения, которые бывают у каждой девушки. Некоторые гинекологи утверждают, что использовать ежедневки постоянно не стоит. Это приводит к образованию влажной среды, что становится причиной распространения бактерий. Однако в некоторых случаях их использование действительно оправдано.

У каждой женщины количество выделений различается. Чаще всего наибольшее количество выделений приходится на середину цикла, когда происходит овуляция. В эти дни действительно желательно использовать тонкие прокладки. Они обладают хорошей впитываемостью и маскируют неприятный запах. Их также следует менять каждые несколько часов. В этом случае все зависит от количества выделений.

При выборе ежедневок стоит отдавать предпочтение неароматизированным моделям. При их использовании шансы добиться аллергической реакции минимальны. Важно понимать, что при очень обильных и частых выделениях стоит обратиться к гинекологу. Такое состояние может быть предвестником серьезной болезни.

В древние времена женщинам приходилось намного тяжелее. Они использовали различные материи, завернутые в несколько раз, которые затем приходилось стирать вручную. После изобретения прокладок менструация стала переноситься женским полом гораздо легче.

Существует множество разновидностей прокладок, и тебе предстоит выбрать наиболее подходящие именно для тебя и твоего ритма жизни. В этом разделе мы поговорим именно прокладках, которые используются во время месячных. О ежедневных прокладках (прокладках на каждый день) мы поговорим отдельно, ниже.

Капельки? При покупке прокладок обрати внимание на то, что на упаковке указано разное количество «капелек». Эти «капельки» - это условное обозначение того, как много крови сможет впитать одна прокладка.

прокладки на 1-2 капли впитывают немного крови, поэтому подходят для первых или последних дней , когда они больше похожи на кровянистые выделения
прокладки на 3-4 капли впитывают оптимальное количество крови и подходят для большинства девушек с не очень обильными месячными
прокладки на 5 капель больше подходят для девушек, у которых месячные достаточно обильны, если с другими прокладками часто происходят «протечки»
ночные прокладки это отдельная «группа» прокладок, которые имеют, обычно, больше 5 капель и могут впитать большое количество крови (для того чтобы тебе не пришлось вставать ночью). Другая особенность этих прокладок – это их форма (обычно, они более длинные), что позволяет избежать протекания когда ты лежишь в кровати.

Крылышки? Прокладки с крылышками больше подходят для девушек с активным образом жизни, если ты много двигаешься. Крылышки позволяют лучше прикрепить прокладку к трусикам и избежать ее смещения во время ходьбы. Кроме того, благодаря крылышкам удается избежать протекания на боковую часть трусиков и на одежду.

Покрытие? В рекламе различных марок прокладок ты можешь услышать о самом лучшем, дышащем, супер-впитывающем покрытии и т.д. Конечно, каждый производитель старается сделать свои прокладки самыми удобными и надежными, но твоя задача найти среди всего этого разнообразия именно то, что тебе подходит. Например, если при использовании прокладок одной фирмы ты постоянно протекаешь, чувствуешь неприятный запах или зуд, то скорее всего, тебе стоит поменять марку прокладок и попробовать что-то другое.

Как пользоваться прокладками?

Вымой руки с мылом и подмойся.
Достань прокладку из упаковки. Если каждая прокладка завернута в отдельный пакетик, то разверни его.
Отдели прокладку от пакетика, либо удали с нижней стороны прокладки наклейку. Если у прокладки есть крылышки и на них также есть наклейки, удали и их.
Наклей прокладку на нижнюю часть трусиков (ту, которая находится между ногами). Старайся расположить прокладку в центре (чтобы она не «съехала» вперед или назад). Если у прокладки есть крылышки, заверни их на внешнюю сторону трусиков и приклей.

Прокладку следует менять каждые 3-4 часа, даже если она еще не заполнилась.
Удаляя прокладку, сверни ее в трубочку, или компактно сложи и заверни в пакетик. Затем выкинь ее в урну. Запомни – никогда не выкидывай прокладки в унитаз.
Каждый раз, меняя прокладку, тебе необходимо подмыться, либо очистить интимную зону с помощью специальных салфеток для .

Ежедневные прокладки

Прокладки на каждый день предназначены для использования в те дни, когда у тебя нет месячных. Такие прокладки созданы для впитывания выделений, которые бывают у каждой здоровой девушки или женщины.

Большинство гинекологов придерживаются мнения, что ежедневные прокладки использовать нежелательно, так как они создают влажную теплую среду, в которой размножаются бактерии. Считается, что использование ежедневок повышает риск воспалительных заболеваний влагалища.

И тем не менее, действительно бывают ситуации, когда ежедневные прокладки необходимы. Поэтому мы обсудим, как правильно пользоваться прокладками на каждый день и при этом не повысить риск воспаления влагалища.

Какими бывают ежедневки и какие лучше выбрать

В зависимости от фирмы-производителя и модели, ежедневные прокладки могут иметь разную форму (для обычных трусиков и для стрингов), толщину и цвет. Некоторые прокладки также обладают ароматом, который призван маскировать запах выделений. Среди всего разнообразия прокладок бывает трудно остановиться на чем-то одном, однако выбирая те или иные прокладки, прислушайся к советам гинекологов:

Отдавай предпочтение ежедневным прокладкам белого цвета. Во-первых, такие прокладки реже вызывают аллергические реакции (так как не содержат красителей), а во-вторых ты всегда можешь проследить за тем, какого цвета твои выделения ( может говорить о воспалении).
Если у тебя чувствительная кожа, выбирай неароматизированные прокладки (без запаха): они реже вызывают раздражение и зуд в интимной области.
Лучше выбрать такую упаковку прокладок, чтобы каждая ежедневка имела отдельный пакетик.
Прокладки с тиснением (рисунком на наружной поверхности прокладки) более удобны: благодаря тиснению прокладка лучше «мнется», подстраиваясь под твои движения.

Как правильно пользоваться ежедневками

Лучше использовать прокладки на каждый день только в те дни, когда у тебя есть выделения. Обычно выделения у девушек и женщин не одинаковы в течение всего месяца: наиболее обильные и жидкие выделения наблюдаются примерно в середине цикла, когда происходит овуляция. Именно в эти дни использование прокладок действительно оправдано.
Если ты пользуешься ежедневками, то помни, что их нужно менять так же, как и прокладки во время месячных – каждые 3-4 часа или чаще, если прокладка намокает быстрее. Если делать это реже, то есть риск вызвать раздражение и зуд в интимной области. Если выделения очень обильны, обратись к гинекологу, так как это может быть симптомом воспаления.
Не забывай об основных , которые должна знать каждая девушка.

Подобный вопрос возникает у многих молоденьких девушек, в силу своей стеснительности не каждая из них решается сразу же обратиться за помощью к маме. Поэтому в данной статье мы расскажем, как пользоваться прокладками, чтобы помочь научиться их применять. Это абсолютно несложно, вы легко и успешно наловчитесь обращаться с этими предметами гигиены.

Прокладки разделяются по их использованию на ежедневные и для критических дней, информация об этом всегда присутствует на Они предназначаются для того, чтобы помочь вам чувствовать сухость в течение дня, впитывая влагалищные выделения. Чтобы приступить к обучению тому, как пользоваться прокладками, нужно достать прокладку из упаковки, расправить, снять с крылышек и внешней части полоски, закрывающие клейкую сторону. Теперь можно взять в руки бельё, расположить средство гигиены на внутренней стороне трусиков, придерживаясь середины. Обратите внимание, клеевые полоски должны быть направлены к трусикам. Вам осталось лишь прижать прокладку к белью, надеть его и насладиться комфортом.

Частота замены этих средств гигиены напрямую связана с обильностью ваших выделений. В основном этот процесс повторяется каждые три-четыре часа, но в некоторых случаях время сокращается наполовину. Если вы поняли, как пользоваться прокладками в течение дня, то для комфортного сна удобнее использовать специальные ночные варианты. Они больше по длине и ширине, что помогает чувствовать себя гораздо удобнее и спокойно отдыхать.

Для того чтобы понять, как пользоваться прокладками и найти самые подходящие для вас, нужно попробовать несколько вариантов. Всегда обращайте внимание на состояние кожи половых органов: если на ней появилось раздражение или сыпь, ощущение дискомфорта или зуд - сразу же поменяйте средства гигиены, они вам не подходят! Регулярно проверяйте, не появились ли протекания на одежде либо на белье, такое может произойти, если вы неравномерно приклеили прокладку или она сместилась.

Старайтесь всегда носить с собой в сумочке ежедневные средства гигиены. Если внезапно начнутся месячные, в первый момент вас защитят именно они. Для тех, кто столкнулся с этим впервые, может не хватить только небольшой информации и инструкции к применению. В этом случае что нужно делать, чтобы разобраться, как пользоваться прокладками правильно? Фото с пошаговыми подсказками можно посмотреть в специальных журналах для девочек-подростков.

Вполне понятно, что молоденькая особа может стесняться расспрашивать о наличии подобной литературы в книжном отделе. На подобный шаг решится далеко не каждая, ведь речь идёт об интимной стороне её жизни. Поэтому верным решением было бы решиться на разговор с матерью, она самый близкий вам человек. Будет неправильно, если вы начнёте искать помощи у посторонних. Мама лучше всех поймёт ваши переживания, научит, как правильно пользоваться прокладками и подобрать гардероб для чтобы быть всегда на высоте.