Красивый маникюр не зря считается визитной карточкой настоящей женщины, поэтому никого не удивляет стремление отрастить ногти быстро и без особых затрат. Конечно, самый быстрый вариант привести в порядок ногти – это наращивание гелем в условиях салона. Но, учитывая необходимость регулярной коррекции, удовольствие это не из дешевых. А чтобы натуральные ногти были длинными, необходимо правильно осуществлять уход за ногтями.

Кроме того, не забывайте, что мода быстротечна и с некоторых пор гелевые ногти стали почти неактуальными, уступив лидерство натуральности. А еще под слоем искусственного материала ногтевые пластинки просто потеряют целостность, начнут слоиться и портиться. Так есть ли выход? Конечно, ведь мы научим, как ухаживать за ногтями в домашних условиях.

Изначально важно понимать, что все зависит от индивидуальных особенностей организма. Кому-то для того чтобы наладить полноценный и результативный уход за ногтями в домашних условиях понадобятся считанные дни, тогда как другие будут предпринимать длительные попытки. В любом случае, отчаиваться не стоит, ведь всегда можно воспользоваться проверенными временем средствами, о которых расскажет наша статья.

Мы поделимся информацией о том, как отрастить крепкие и длинные ногти, не прибегая к салонным процедурам, что поможет существенно сократить расходы. В уход за ногтями в домашних условиях, направленный на укрепление и рост, обязательно входят ванночки и маски. Применяя наши советы на практике, вы довольно скоро убедитесь, что вызывать восхищение ухоженными руками не такое уж и сложное занятие!

Причины нездоровых ногтей

Для начала важно разобраться, почему ваши некогда крепкие и блестящие ногти стали ломаться и потеряли здоровый вид. Перечислим причины, из-за которых это могло произойти:

недостаток сна и элементарного отдыха;
наличие вредных привычек;
авитаминоз;
недостаточный или неправильный уход за ногтями;
увлечение фастфудом;
экология.

Понятно, что в ритме современной жизни вряд ли можно обнулить все негативные факторы, но уж снизить их интенсивность и попытаться наладить качественный уход за ногтями нам точно под силу!

Здоровые ногти и важность правильного питания

Начнем с того, что ногти являются своеобразным зеркалом, отражающим работу всего организма. Поэтому нет ничего удивительного в том, что ногтевые пластины расслаиваются и ломаются, если у вас есть невылеченные заболевания нервной системы, пищеварительного тракта и т.п. Здоровье не терпит халатности, не испытывайте его на прочность! Порой бывает, что всего лишь пара курсов витаминов и избавление от давнего недуга возвращают ногтям здоровье.

– это не просто слова, ведь «мы – это то, что мы едим!». Увлечение высококалорийными сладостями, пищей быстрого приготовления и копченостями не приносят вашему организму никакой пользы. Вы это и сами отлично знаете, но продолжаете злоупотреблять вредными «вкусняшками»? Пора задуматься о том, что они приводят не только к лишнему весу, но и портят внешний вид, придавая коже нездоровый оттенок и лишая ногти крепости и блеска.

Итак, вы всерьез решились взяться за уход за ногтями? Тогда пора подключить силу воли и если уж не сесть на диету, то хотя бы значительно минимизировать потребление вредных продуктов. Срочно отказывайтесь от фастфуда, выпечки, большого количества шоколада и кофе, копченых колбас и соленых консервов. Введите в рацион следующие продукты:

Нелишним будет приобрести привычку добавлять к каждому приему пищи как минимум 1 ст. л. отрубей (пшеничных, ржаных) – это поможет кишечнику избавиться от застаревших злаков и полноценно впитывать натуральные витамины, влияние которых на ногти просто незаменимо.

Естественно, следует свести употребление спиртных напитков и курение к минимуму. Допускается лишь до 200 гр. сухого красного вина. Питайтесь полноценно, небольшими порциями. Уже довольно скоро кроме вы получите еще и заряд энергии, и здоровые кожу и ногти!

Совет: укрепить и отрастить ногти помогает употребление в пищу продуктов, в состав которых входит желатин: желе, холодец.

Профессиональные средства

В аптеках можно приобрести массу средств, направленных на укрепление и рост ногтей. Хорошо зарекомендовала себя «Умная эмаль» с различными добавками, средства из Белорусской косметики с добавлением цинка и железа. Можете себе позволить более дорогой уход за ногтями? Вам предложат массу вариантов из элитных серий. Перед покупкой посетите женские форумы, прочтите отзывы реальных пользователей или проконсультируйтесь с фармацевтом.

Красота рук важна для женщин не меньше, чем лицо, ведь стильный маникюр способен расставить правильные акценты и привлечь к вам необходимое внимание, тогда как его отсутствие легко испортит впечатление о вас. Так что не откладывайте вопрос с «реанимацией» ногтей в долгий ящик, беритесь за дело уже сейчас. Чтобы научиться правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях, учтите следующие важные советы:

регулярно покрывайте ногти бесцветным защитным лаком, содержащим комплекс витаминов;
уход за ногтями предполагает мытье посуды исключительно в хозяйственных перчатках;
увлажняйте кремом не только кожу рук, но и ногтевые пластины;
регулярно ухаживайте за руками, чтобы не допустить их преждевременного старения;
пользуйтесь жидкостью для снятия лака без ацетона;
увлажняйте руки после каждого контакта с моющими средствами или простой хлорированной водой;
отучитесь грызть ногти, ведь это не только не эстетично, но и неприятно для окружающих!

Важно: применяя крем для рук, каждый раз выдавливайте в него по 1 капсуле АЕвита – это обеспечит полноценный витаминный уход за ногтями.

Уход за ногтями в домашних условиях

Не устаем повторять, что именно нехватка витаминов и минералов чаще всего является основной причиной плохо растущих ногтей. Конечно, отрастить ногти за 1 день на 2 см в домашних условиях вряд ли получится, ведь мы не волшебники. Но значительно ускорить этот процесс можно, и мы поможем разобраться, как именно.

Важность витаминотерапии

Формирование здоровой и крепкой ногтевой пластины возможно благодаря витаминам групп B, E, A и C. А из минералов незаменимыми в этом вопросе считаются железо, цинк, фосфор, кремний и кальций. Чтобы понять важность воздействия каждого элемента, кратко рассмотрим каждый из них по отдельности.

Витамины группы B содержатся в пивных дрожжах, яйцах, зелени и молоке. Они способствуют росту крепких ногтей, ускоряют интенсивность роста и, что немаловажно, позволяют организму лучше и быстрее усваивать необходимые микроэлементы.

Витамины группы E содержатся в мясе, печени, зелени, сливочном и растительном маслах. Они считаются мощными антиоксидантами и участвуют в активизации циркуляции крови. Совершенствуя уход за ногтями, витамин помогает ногтевым пластинкам расти быстрее.

Витамин А можно найти в морковке, сливочном масле и животной печени. Он не только помогает , но и укрепляет их. Следует учесть, что избыточное употребление кофе и алкоголя приводят к снижению в нашем организме этого полезного витамина.

Витамин С в большом количестве содержится в цитрусовых, киви, смородине, крыжовнике. Его недостаток приводит к избыточному пожелтению ногтей и их преждевременному старению.

Без минералов тоже вряд ли удастся быстро отрастить ногти. Ведь недостаток железа провоцирует в организме малокровие, результатом которого является ломкость и хрупкость ногтей. Чтобы этого избежать, употребляйте в пищу гречку, печень и много яблок.

Кальций наш организм получает из молочных продуктов, которыми ни в коем случае нельзя пренебрегать! Ведь именно этот микроэлемент считается главным для нормального формирования ногтей.

Цинк содержится в бананах и козьем молоке. Он отвечает за нормальный рост тканей и участвует в регулировании образования белков.

Фосфор мы получаем при употреблении рыбы, цельных зерен, орехов, яиц и мяса птицы. Микроэлемент влияет на качество строительных функций клеток.

Кремний улучшает прочность ногтей, влияя на правильное усвоение организмом кальция. Источником кремния являются просо, овес, пшеница и др. злаки.

Важно: кроме всего перечисленного, обязательно насыщать организм достаточным количеством влаги, выпивая не менее 2 литров в сутки (следует учесть, что первые блюда и напитки сюда не относятся).

Форма ногтей

Какую форму ногтей вы выберете: миндалевидную, остроконечную или квадратную – дело вкуса. Но в процессе придания ногтевым пластинкам нужной формы не забывайте, что для дальнейшего быстрого роста их лучше не стричь, а осторожно подпиливать! Такой уход за ногтями уже довольно скоро удивит вас результатом.

Уход за кутикулой

Массаж кутикулы на самом деле работает! Ведь благодаря этому улучшается кровообращение, и ногти начинают меньше слоиться и быстрее расти. Делать его можно старой зубной щеткой или пальцами, используя растительное масло или специальное косметическое средство для ухода за кутикулой.

Парафинотерапия также считается эффективной процедурой. На кутикулы и ногтевые пластины наносится горячий натуральный воск (можно купить его у продавцов ). Эффект получается даже более активным, чем при массаже, хотя принцип основан на все том же ускорении кровообращения.

Для процедуры предварительно растопите на водяной бане воск и подождите, пока он остынет до приемлемой температуры, чтобы в него можно было опустить ногти на 2-3 секунды. После этого посидите спокойно и позвольте воску подсохнуть. Затем обязательно наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте маску на ночь, в крайнем случае, на 3 часа. При ежедневной парафинотерапии результат можно будет увидеть уже через 6-7 дней.

Ванночки для ногтей

Отрастить ногти в домашних условиях за 1 день и более помогают ванночки, зарекомендовавшие себя как очень эффективное домашнее средство. Делать их можно хоть каждый день – они не вызывают привыкания.

С содой

Для процедуры разведите 1 ч. л. пищевой соды в 1 ст. теплой воды. Можно капнуть немного йода (не более 2-3 капель). В полученной жидкости необходимо держать ногти 20 минут, а затем смазать руки кремом или маслом.

С морской солью

Вы наверняка замечали, что после отдыха на море ваши ногти растут быстрее и выглядят здоровее.
Так почему не порадовать себя почти морскими процедурами и в домашних условиях? Во всяком случае, эффект будет таким же. На 1 стакан теплой воды берите 20 гр. морской соли и дождитесь ее полного растворения. Поместите в раствор ногти на 15 минут, повторяйте процедуру 3 раза в неделю, попеременно добавляя 3 капли йода.

Йодные ванночки

Приготовьте смесь из следующих ингредиентов:

1 ст. л. глицерина;
1 ст. л. оливкового масла;
1ст. л. миндального или кунжутного масла;
2-3 капли йода.

Все тщательно перемешайте и опустите в смесь ногти на 10-15 минут. По окончании процедуры протрите пластины салфеткой.

Лечебные травы

Приготовьте настойку из 1 стакана кипятка, в который добавлена смесь из 1 ст. л. зверобоя и такого же количества ромашки и корня лопуха. После того как раствор будет настоян (примерно 30 минут), немного нагрейте его и введите 5 ст. л. белого сухого вина. Затем смело опускайте в целебную жидкость ногти и держите примерно 15-20 минут. Результат будет виден уже через неделю ежедневных процедур.

В любую ванночку из можно капать йод, а после процедуры напитывайте ногти маслами: лавандовым, виноградным, персиковым, оливковым, лимонным.

Маски

Лимон

Это одно из простейших, но очень эффективных средств для красивого маникюра. Достаточно всего лишь разрезать лимон пополам и поместить ногти в каждую из половинок. Для максимизации эффекта можно капнуть в мякоть йод. Держать ногти следует не дольше 3 минут каждый день. Одни и те же половинки лимона можно использовать до их высыхания.

Эффективная маска с красным перцем (стимулятор роста)

Учтите, что это средство рассчитано на применение всего 1 раз в месяц! Возьмите 20 грамм чистой воды и по половине чайной ложки молотого и любого крема для рук. Нагрейте смесь, нанесите ее на ногти и подержите 20 минут. Смывать средство следует без мыла, а в процессе ни в коем случае не допускать контакта рук с глазами, иначе проблем не избежать! А если вы используете аптечные стимуляторы роста по уходу за ногтями в домашних условиях, их можно наносить несколько раз в день.

Клюква

Берите обычную замороженную или свежую ягоду и втирайте ее сок в кутикулы и в кожу вокруг ногтей.

Желатиновая маска

В 4 ст. л. теплой воды разведите 2 ст. л. желатина и порадуйте свои ногти такой укрепляющей и активизирующей рост маской в течение 20 минут.

Это интересно: если вы регулярно играете на пианино или печатаете на клавиатуре, то ваши ногти сами по себе становятся крепче!

Вы не поверите, но даже обычная барабанная дробь по столу будет способствовать повышенной микроциркуляции крови и быстрому росту ногтей. И еще:

берегите руки и ногти от холода, надевая перчатки;
позволяйте пластинам отдыхать от лака, устраивая «каникулы» пару раз в год минимум по 2 недели;
никогда не занимайтесь уборкой без защитных перчаток.

В нашей статье мы дали исчерпывающий ответ на вопрос, можно ли получить недорогой, но эффективный уход за ногтями в домашних условиях. Мы, конечно, верим в чудеса, но в этом случае, чтобы увидеть реальный результат, придется подождать хотя бы 1-2 недели. Ведь только регулярность и упорство позволят удивлять окружающих красивым и крепким маникюром!

Уход за ногтями в домашних условиях: видео

Уход за ногтями

Ошибки при уходе за ногтями

Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

Содержание

Если ногтевая пластина слишком ломкая, то сложно сделать красивый маникюр. Есть много домашних способов ее укрепления, а ванночки в этом помогают особенно хорошо. Делать их очень легко, но результат при этом будет заметен практически сразу. Читайте, как правильно проводить эти полезные процедуры.

Как делать ванночки для ногтей в домашних условиях

Ослабление пластины, ее ломкость и хрупкость – все это по большей части результат неправильного образа жизни женщины. На состояние ноготков негативно влияют средства для уборки, которыми мы без перчаток пользуемся изо дня в день. Портятся они из-за несбалансированного рациона, пониженного иммунитета, недостатка витаминов, минералов. Не проходят бесследно еще стрессы и неврозы. Кроме того, определенный вред наносит наращивание ногтей, покрытие обыкновенными и гель-лаками.

Быстрому росту и укреплению пластин помогут домашние ванночки, есть масса рецептов их приготовления. Вы можете выбрать любой из них, но запомните общие принципы проведения процедур для бережного ухода:

Ванночки для укрепления ногтей обязательно нужно делать регулярно, тогда они перестанут ломаться, вы добьетесь не только видимого, но и устойчивого результата. Желательно всегда проходить полный трехмесячный курс процедур. При этом полагается делать два сеанса в неделю, если иного не указано по рецепту.
Обязательно оцените, к какому типу относится ваша кожа, выбирая компоненты для состава. Если вы подвержены аллергическим реакциям, то избегайте рецептов с медом, фруктами.
Не делайте ванночки для ногтей с солью, если на руках есть царапины, ранки.
Как правило, процедура проводится на протяжении четверти часа, но если у вас слишком нежная кожа, то можете сократить этот период.
После ванночки для укрепления ногтей желательно нанести на руки увлажняющий питательный крем, это улучшит состояние кожи.
Следите за температурой воды. Наилучший вариант – 37-38 градусов. Такая водичка распарит кожу, но не лишит компоненты состава полезных свойств.

Ванночки для ногтей с морской солью

Ингредиент очень полезен и часто используется для рецептов. Соль содержит много йода, натрия, калия, кальция. Все эти компоненты способствуют питанию, быстрому росту ногтевых пластин, помогут укрепить их, хорошо отбеливают. Морская соль помогает ранкам заживать быстрее. Рецепт лечебного раствора:

Разведите горсть морской соли в полулитре теплой воды.
Окуните на четверть часа руки.
Тщательно просушите пальцы после процедуры, воспользуйтесь питательным кремом.
Повторяйте не больше пары раз за неделю, иначе можете пересушить кожу.

Масляные укрепляющие ванночки для ногтей

Существует несколько рецептов:

Разогрейте на паровой бане 0,1 л оливкового масла. Туда добавьте по три капельки масляных экстрактов бергамота, сандала, иланг-иланга. Подержите там пальцы четверть часа. Не смывайте лечебный состав, а вотрите его в ручки массажными движениями.
Растворите 30 г кухонной крупной соли в теплой воде (стакан). Влейте пару капель розового масла. Держите в таком составе пальцы 10 минут.
Четвертую часть стакана кунжутного масла подогрейте, добавьте столько же яблочного уксуса. Опустите туда пальчики минут на 10, а потом промокните салфеткой и вотрите в кожу смесь.

Ванночки для ногтей с йодом

Рецепты приготовления:

Разведите 30 г соли поваренной в 0,3 л воды. Налейте 15 капель йода. Держите там пальцы 15 мин., сотрите лишнюю жидкость салфеткой и воспользуйтесь эффективным увлажняющим средством.
В 200 мл водички разведите 30 капель йода, 30 мл постного масла. Подогрейте смесь на паровой бане до комфортной температуры. Поместите руки туда минут на 10-15.
Смешайте 300 мл воды и сок, отжатый из одного апельсина. Добавьте по 1 столовой ложечке йода и обыкновенной соли. Перемешайте жидкость, опустите руки на четверть часа. Сполосните их, намажьте питательным кремом.

Желатиновые ванночки для укрепления и роста ногтей

Чайную ложку желатина разведите стаканом горячей водички, дайте набухнуть. Окуните туда пальцы минут на 20. Потом сполосните руки и намажьте кремом.
Желатин (15 г) разведите в половине стакана воды. Положите 10-15 г меда и налейте 40 мл сока лимонного. Руки держите в растворе на протяжении получаса.
10 г желатина разведите водичкой. Добавьте туда по паре капель витаминов А, Е, розмаринового масла. Опустите пальцы на 15 мин. Можете вместо чистой воды использовать ромашковый отвар, он принесет пользу коже. После процедуры не забудьте намазать руки увлажняющим средством.

Ванночки для ногтей с содой

Соедините по десертной ложке соды, уксуса (яблочного), лимонного сока. Разбавьте эти компоненты литром воды. В этой смеси подержите руки не дольше 15 минут. Вымойте их старательно, используйте питательный крем.
В двух литрах воды размешайте 20 мл лимонного сока, по 30 г соли морской, соды. На 20 мин. поместите в эту жидкость руки. Делайте эту процедуру три месяца подряд, чтобы укрепить пластины.
30 г соды разведите в 1 л воды. Добавьте туда 15 капель йода. Держите в полученном растворе пальцы 15 минут. Руки хорошо вымойте и помажьте питательным кремом. Эта процедура способствует не только укреплению пластин, но и их быстрому росту.
Закипятите литр воды. Всыпьте по 2 столовых ложки сушеных трав (ромашку, зверобой, лопух). Настаивайте 3 часа, потом процедите. Добавьте несколько щепоток соды. Подогрейте раствор на паровой бане. Держите там пальцы, пока он не остынет.

Ванночки для ногтей с лимоном

Народные рецепты:

В миску налейте 100 мл масла оливкового и 15 мл свежего сока лимона. В этом растворе держите руки четверть часа. Можете подлить туда еще и пару капель эфирного лимонного масла. После процедуры для укрепления промокните руки полотенцем, а когда целебный состав полностью впитается, нанесите на руки увлажняющий крем.
Соедините 50 мл сока лимона с полулитром воды, насыпьте туда 2 ст. л. соли не ароматизированной морской. Держите руки в жидкости четверть часа.
Смешайте четверть стакана лимонного сока, 50 грамм меда, 5 капель йода и 100 г глицерина. Подогрейте состав на пару и опустите в него пальцы на 10 минут. Подобная процедура способствует укреплению пластин, быстрому росту, обеспечивает питание кожи рук.

Всем приветик))

ногти "после" подтачивались перед "фотосессией",были еще немного больше,я их сдедала одинакового размера

Мои ногти от природы не слишком крепкие,часто ломаются,и + ко всему этому я еще и иногда их могу погрызть..))Кошмар,знаю))А так как я всегда мечтала о своих длинных,красивых ногтях,то я все-таки взяла себя в руки и начала ухаживать за ноготочками)

Для начала я решила хотя бы наполовину отказаться от использования лака,средств для снятия лака и тп,и начать использовать такие средства для укрепления,как косметические масла и йод.Еще очень полезно использовать ванночки для ногтей с морской солью,но я пока до этого не дошла.

Я решила начать с нуля,и чтобы ногти росли уже здоровыми сразу,я отрезала свою некрепенькую длину в 5 мм и придала им пилочкой нужную форму.

На ночь я начала мазать ногти йодом,и к моей великой радости это действительно помогает!Ногти стали заметно крепче!НО есть один так называемый побочный эффект-это цвет ногтей,которые из-за йода становятся желтенькими.

Собственно,из-за этого я стала использовать йод 1-2 раза в неделю всего..

Второй мой помощник-АЕВИТ:)Это просто находка,я покупаю витамины в капсулах,протыкаю одну иголочкой и выдавливаю понемногу на каждый ноготок)Эффект отличный,ногти не слоятся,окрепли,приобрели более-менее белый цвет,и стали лучше расти..Да,РОСТ,точно.

После нескольких недель "чистого" укрепления,я начала еще использовать маски для роста.Точнее,одну маску.Она отлично мне помогает,особенно если после нее смазывать ногти АЕвитом

Чайная ложка красного молотого перца

Чайная ложка жирного крема для рук

Несколько капель персикового (или любого другого базового масла) (масло добавляем по желанию,мне с ним,например,больше нравится)

Чайная ложка кипятка

Я немного держу ногти в горячей воде,затем эту "смесь") я наношу на ногти на 20-30 минут,после смываю теплой водичкой)Далее наношу на ногти АЕвит)

Такую маску Вообще можно делать максимум 2 раза в неделю,но я использую чаще,3 или 4,так как мне вреда от этого никакого,только польза)

Из различных источников я узнала такие вот вещи:в неделю ногти вырастают на 1 мм,летом быстрее,зимой медленнее. Так вот благодаря этой маске,мои ногти выросли за 6 дней на 2 мм,что для меня рекорд в зимнее время,конечно!

На фото ногти через 4 дня,постепенно я буду дополнять отзыв фотографиями и новыми подробностями)

Слоение и ломкость ногтей может происходить по разным причинам. Играющим фактором могут стать проблемы со здоровьем, воздействие химических веществ, неправильный уход за руками и т.д. Во всех этих случаях помогут ванночки для укрепления ногтей в домашних условиях, которые могут готовиться с добавлением различных ингредиентов. И прежде чем вы узнаете рецепты их приготовления, хочется несколько слов сказать о правилах применения ванночек. Ведь если их не соблюдать, вы не сможете добиться положительных результатов.

Существует . Но если вы их изучали, то вы, наверняка, замечали, что почти каждый рецепт требует применения ванночки до его применения. А все потому что именно она позволяет очистить ногтевые пластины от загрязнений, насытить их микроэлементами и как следует увлажнить.

И чтобы это было действительно так, необходимо соблюдать простые правила:

перед использованием ванночки, с ногтевых пластин нужно удалить лаковое покрытие (для этого лучше использовать жидкость без содержания ацетона);
нельзя перед ванночкой делать обрезной маникюр;
используемая вода не должна превышать 40С – горячие температуры негативно влияют на структуру ногтей;
время проведения одной процедуры не должно быть менее 10 минут;
все ингредиенты, которые добавляются в ванночку, должны быть свежими и иметь хороший срок годности;
делать их нужно не меньше 2 раз в неделю;
по окончанию процедуры ногти и кожу рук необходимо обрабатывать питательным кремом.

Согласитесь, что эти правила применения ванн не такие уж и сложные и могут легко применяться на практике.

ТОП лучших ванночек для роста и укрепления ногтей

Если говорить, какие простые ванночки для ногтей в домашних условиях можно приготовить, то следует сразу же отметить несколько рецептов – со свежевыжатым апельсиновым соком и с солью.

Ванночка с солью

Это самая эффективная и простая в приготовлении ванночка. Чтобы сделать ее самостоятельно, вам потребуется чистая морская соль. Ее нужно разводить в теплой воде из расчета 1 ст.л. соли на 1 стакан.

Если вдруг у вас не окажется дома морской соли, вы можете заменить ее на поваренную. Только в данном случае вам также потребуется йод. Ванночка с поваренной солью готовится так: в 1 л теплой воды нужно размешать 1 ст.л. поваренной соли и добавить 3-5 капель йода. Эффективность этой ванночки в принципе ничем не отличается от предыдущего рецепта.

Ванночка с соком апельсина

Данный рецепт ванночки для ногтей в домашних условиях немного схож с предыдущим вариантом. Вам потребуется:

йод – 3-5 капель;
поваренная соль – 2 ч.л.;
свежевыжатый апельсиновый сок – 2/3 стакана;
теплая вода – 1/3 стакана.

Сначала вам нужно размешать соль в теплой воде, а после добавить другие ингредиенты. Сок предварительно можно слегка подогреть, чтобы температура ванночки была соответствующей.

Помимо этих рецептов, существует еще много способ приготовления ванночки для рук ногтей в домашних условиях, о которых мы сейчас и расскажем.

Масляные ванночки

Каждая женщина знает, что масла очень хорошо питают и увлажняют кожу. Но они также благоприятно сказываются и на ногтях. Масла насыщают их полезными микро и макроэлементами, увлажняют и способствуют их хорошему росту.

Чтобы приготовить ванночку, вам потребуется взять в равных количествах любое масло ( , миндальное, ) и яблочный уксус. Сначала нужно подогреть масло (сделать это намного проще на водяной бане), а после постепенно вмешать в него уксус. У вас должна получиться однородная консистенция. Разбавлять масляный раствор водой не нужно.

Прям в него погружайте свои ноготки и подержите их в нем минут 15. После этого просто вытрите ногти бумагой или полотенцем и дайте им слегка отдохнуть (не наносите сразу же лаковое покрытие).

Ванночки для роста ногтей в домашних условиях на основе масла можно приготовить и по другому рецепту. Возьмите стакан теплого масла и размешайте в нем 1 ст.л. морской соли. Разводить смесь также не нужно. После того, как вы выдержите в ней свои ноготки, не вытирая рук, наденьте на них хлопчатобумажные перчатки и походите так около 3 часов.

Очень эффективной также является ванночки с маслом и йодом. Готовиться она по тому же принципу, что и в предыдущем рецепте. Только вместо соли вам нужно будет добавить в масло ½ ч.л. йода.

Лимон – очень полезен для ногтей. В нем содержаться эфирные масла и витамин С, который способствует повышению устойчивости ногтевых пластин перед внешними негативными факторами.

Можно использовать несколькими способами. Можно просто каждый день втирать сок лимана в ногтевые пластины, а можно несколько раз в неделю делать ванночки с его применением. Для этого вам потребуется стакан теплой воды, в которой нужно размешать столовую ложку любого растительного масла и столько же свежевыжатого лимонного сока.

В этом растворе следует выдержать кончики пальцев примерно 15 минут, после чего их нужно прополоснуть в прохладной воде, насухо вытереть и обработать питательным кремом.

Все эти ванны для ногтей в домашних условиях имеют высокую эффективность при систематическом применении. Делайте их не реже чем 2 раза в неделю и уже через пару месяцев вы просто не узнаете свои ноготки. Они станут крепкими и красивыми, начнут быстро расти и перестанут слоиться.

Следует отметить, что если у вас имеются проблемы с ногтями на ногах, вы также можете использовать все эти рецепты для их укрепления. Только вот количество ингредиентов следует увеличивать в 2-3 раза.

Видео с рецептами ванночек для ногтей

Аккуратные и ухоженные ногти имеют для каждой представительницы прекрасного пола такое же значение, как красивая прическа, наряд или макияж, они завершают женский образ, делают его привлекательным и изысканным. Однако по ряду причин далеко не все дамы могут похвастаться идеальными ногтями, ведь если форма ногтевых пластин, как правило, определяется наследственностью, то их здоровье и внешний вид во многом зависят от состояния организма человека, его образа жизни и привычек.

Ногти постоянно подвергаются негативному воздействию окружающей среды, декоративных лаков и средств для их удаления, становясь со временем хрупкими, ломкими и тусклыми. Справиться с подобными проблемами поможет специалист, но, если регулярно посещать маникюрный салон нет возможности, можно обеспечить своим ногтям должный уход и в домашних условиях. И для этого необязательно тратить внушительные суммы, приобретая дорогую лечебную косметику, во многих случаях вполне можно обойтись простыми и доступными процедурами, такими как, например, ванночки для ногтей.

Польза ванночек для ногтей

Домашние ванночки для ногтей - полезные и весьма приятные процедуры, позволяющие не только оздоровить ногтевые пластины, но и подготовить их к дальнейшим этапам обрезного или аппаратного маникюра, а также значительно улучшить состояние кожи рук. Главным преимуществом таких манипуляций является то, что для их выполнения используются исключительно натуральные средства, содержащие огромное количество важных микроэлементов, витаминов и других веществ, необходимых для нормального функционирования структурных элементов ногтей. Делая ванночки с полезными компонентами, можно получить великолепные результаты, проявляющиеся в:

укреплении ногтевых пластин;
ускорении роста ногтей;
предотвращении расслаивания ногтей;
избавлении от грибковых заболеваний;
устранении желтизны ногтей;
восстановлении естественного блеска;
увлажнении и тонизировании кожи рук;
улучшении кровообращения кожи.

Следует отметить, что плохое состояние ногтей зачастую бывает связано с дефицитом кальция в организме, поэтому для усиления терапевтического эффекта в дополнение к домашним ванночкам рекомендуется наладить питание и обогатить свой ежедневный рацион продуктами, содержащими наибольшее количество этого вещества.

Противопоказания

Несмотря на очевидную пользу ванночек для ногтей, в некоторых случаях от них следует воздержаться. И все потому, что они, так же как и многие другие косметические процедуры, имеют определенные противопоказания. Это:

наличие повреждений на коже (открытых ран, ссадин, ожогов);
индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав ванночки;
гипертермия (повышенная температура тела);
варикозное расширение вен;
инфекционные и вирусные заболевания кожи рук;
беременность (для ножных ванночек).

Если вы сомневаетесь в безопасности таких процедур, проконсультируйтесь предварительно с дерматологом или косметологом. А для того чтобы исключить вероятность возникновения аллергической реакции, обязательно проверяйте все компоненты, которые вы собираетесь использовать для ванночек, на переносимость.

Видео-рецепт по случаю :

Правила применения домашних ванночек для ногтей

Чтобы добиться желаемого эффекта от применения ванночек и избежать усугубления плохого состояния ногтевых пластин, следует ознакомиться с рядом простых, но очень важных правил:

Выбирая рецепт, следует ориентироваться на то, какую проблему необходимо устранить. Например, если ваши ногти чрезмерно сухие и ломкие, вам надо использовать увлажняющие компоненты (растительные и эфирные масла), при наличии грибковой инфекции - ингредиенты, обладающие фунгицидными и антибактериальными свойствами (соду, йод и т. д.), а от желтизны и тусклости ногтевых пластин помогут продукты, обеспечивающие отбеливающий эффект (кефир, цитрусовые).
Перед процедурой нужно обязательно удалить с ногтей лак, тщательно вымыть руки с гелем или мылом и обработать ногтевые пластины мягкой пилкой.
Емкость для ванночки можно использовать любую, главное, чтобы она была небольшой и как можно дольше удерживала тепло. В продаже имеются специальные пластиковые ванночки для маникюра, оснащенные функцией нагрева воды и терморегулятором.
Температура жидкости (воды, отвара, масла) в ванночке не должна превышать 40–45 градусов. Во-первых, при таком температурном режиме ингредиенты раствора сохраняют свои полезные свойства, а во-вторых, отсутствует риск получения ожога.
Время проведения водной процедуры может варьироваться от 5 до 30 минут, в зависимости от типа и состояния кожи. Чем она тоньше и чувствительнее, тем меньше должен длиться сеанс.
После процедуры надо аккуратно вытереть руки мягким полотенцем и нанести на них увлажняющий крем, аккуратно массируя каждую ногтевую пластину.

В арсенале домашней косметологии существует множество рецептов для приготовления растворов, позволяющих существенно улучшить состояние ногтей. Многие из них являются совсем простыми, то есть в их состав входят 2 компонента, а другие включают в себя 3 и более составляющих, усиливающих действие друг друга, благодаря чему водные процедуры становятся еще более эффективными. Теперь рассмотрим наиболее действенные комбинации для устранения различных проблем с ногтями.

Ванночки с солью

Морская или поваренная соль в сочетании с другими компонентами помогает значительно улучшить состояние ногтевых пластин, ускорить их рост и предотвратить расслаивание. Также солевые ванночки эффективно укрепляют и отбеливают ногти, ускоряют заживление ранок, смягчают кожу, препятствуют разрастанию кутикулы и появлению заусенцев. Несколько популярных рецептов эффективных ванночек с солью представлены далее.

Для ускорения роста ногтей

250 мл горячей воды;
50 г крупной соли;
5 капель эфирного масла иланг-иланга.

Как делать:

Растворите соль в воде, добавьте эфир.
Опустите в солевой раствор руки и подержите около 10 минут.
После сеанса смажьте руки увлажняющим кремом и наденьте тонкие перчатки из хлопка (на 1–2 часа).

Для укрепления ногтей

300 мл горячей воды;
20 г соли;
10 мл жидкого мыла.

Как делать:

Разведите мыло в воде, добавьте соль и дождитесь ее растворения.
Опустите руки в приготовленный раствор и подержите 10–15 минут.
Промокните руки полотенцем и воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Для восстановления ногтей

250 мл горячей воды;
15 г морской соли;
5 капель йода.

Как делать:

Приготовьте солевой раствор и добавьте в него йод.
Поместите в ванночку ладони и выждите 15–20 минут.
Обязательно обработайте руки питательным или увлажняющим кремом.

Ванночки с растительными маслами

Ломкие, ослабленные ногти можно достаточно быстро укрепить при помощи различных растительных масел. Самым популярным из них считается масло оливы, но с таким же успехом для этих целей применяются и подсолнечное, миндальное, кукурузное, персиковое или виноградное. Не менее полезны для ногтей эфирные масла, способные значительно усилить эффективность домашних ванночек. Против расслоения ногтевых пластин помогают бороться лавандовый или розмариновый эфиры, а с грибковыми инфекциями отлично справляется масло чайного дерева. Итак, рецепты.

Против ломкости ногтей

100 мл теплого растительного масла (любого);
40 г поваренной или морской соли.

Как делать:

Растворите соль в масле и опустите в емкость с полученным составом кончики пальцев.
По истечении 20 минут промокните руки сухой салфеткой и слегка помассируйте ногтевые пластины. Крем наносить на руки не обязательно.

Против желтизны и тусклости ногтей

100 мл яблочного уксуса;
100 мл оливкового (или любого другого) масла;
4 капли лимонного эфира.

Как делать:

Смешайте масло с уксусом и подогрейте на паровой бане.
Взбейте смесь до однородности и опустите в нее пальцы рук.
По прошествии 10 минут промокните руки салфеткой и обработайте легким увлажняющим кремом.

Против расслоения ногтей

50 г меда;
50 мл миндального или кукурузного масла;
1 сырое яйцо.

Как делать:

Подогрейте масло, добавьте в него мед и предварительно взбитое яйцо.
Тщательно перемешайте состав и окуните в него руки.
Через 15–20 минут ополосните руки водой и нанесите на них крем.

Лимонные ванночки

Лимон - очень полезный косметический продукт, поскольку в его состав входят незаменимые органические кислоты, обладающие антиоксидантными, противовоспалительными, антибактериальными, отбеливающими и увлажняющими свойствами. Растворы на основе лимона помогают устранить желтизну, придают ногтям глянцевый блеск, смягчают кутикулу и борются с грибковыми инфекциями. Ниже вы сможете ознакомиться с самыми популярными рецептами лимонных ванночек.

Против ломкости ногтей

25 г желатина;
200 мл воды;
10 г меда;
20 мл лимонного сока.

Как делать:

Залейте желатин холодной водой и подождите, пока он набухнет.
Подогрейте желатиновую массу на водяной бане, добавьте в полученный раствор сок лимона и мед и перемешайте.
Опустите в ванночку кончики пальцев и подержите около 20 минут.
Вымойте руки теплой водой и смажьте кремом.

Для отбеливания ногтей

250 мл воды;
30 мл лимонного сока;
по 10 г соды и соли;
5 капель йода.

Как делать:

Добавьте в воду соду, соль, сок цитруса и йод.
Все перемешайте и поместите в готовый раствор пальцы на 15 минут.
Нанесите на кожу рук и ногти легкий крем с увлажняющим эффектом.

Для комплексного лечения ногтей

20 мл сока лимона;
100 мл любого растительного масла;
1 ампула витамина А;
4 капли йода.

Как делать:

Подогрейте косметическое масло, добавьте в него лимонный сок, йод и витамин.
Перемешайте состав и окуните в него пальцы рук на 20 минут.
Промокните руки салфеткой и наденьте хлопчатобумажные перчатки (на 1–2 часа).

Травяные ванночки

Лекарственные травы эффективно питают и восстанавливают ногтевые пластины, борются с грибковыми инфекциями и помогают предотвратить возникновение трещин на коже. Для приготовления растворов для лечебных ванночек можно использовать как свежее растительное сырье, так и сушеное. Далее приведено несколько рецептов травяных отваров, полезных для кожи рук и ногтей.

Против грибка ногтей

5 г сушеной ромашки;
10 г цветков зверобоя;
10 г сушеного розмарина;
5 г измельченного корня лопуха;
500 мл кипятка.

Как делать:

Залейте растительное сырье кипящей водой и дайте ему настояться не менее 30 минут.
Опустите в готовый настой руки и подержите 20–25 минут.
Крем после процедуры использовать не обязательно.

Для укрепления и роста ногтей

5 г соплодий ольхи;
5 г листьев крапивы;
5 г сушеных корневищ пырея ползучего;
3 г пастушьей сумки;
10 г листьев бузины черной;
500 мл кипятка.

Как делать:

Залейте все перечисленные компоненты кипятком, утеплите емкость и оставьте на 2–3 часа.
Подогрейте при необходимости готовый настой и опустите в него руки на 30 минут.
Смажьте ногти теплым косметическим маслом.

Против сухости и ломкости ногтей

по 20 г цветков зверобоя и аптечной ромашки;
10 г измельченного корня лопуха;
20 г листьев подорожника;
400–500 мл кипятка;
5 мл касторового масла.

Как делать:

Залейте растительное сырье крутым кипятком и дайте смеси настояться не менее 60 минут.
Добавьте в готовый настой касторовое масло, перемешайте и поместите в ванночку руки.
Выждите 20–25 минут, промокните кисти рук полотенцем и обработайте кремом.

Домашние ванночки для ногтей действительно могут быть очень эффективными, но только при условии регулярного применения. Процедуры, выполняемые от случая к случаю, конечно, будут в какой-то мере полезными, однако достичь выраженных результатов вряд ли помогут. Также нужно учитывать, что внешний вид ногтевых пластин во многом зависит от общего состояния организма человека. Поэтому надо следить за своим здоровьем, своевременно принимать меры по устранению тех или иных заболеваний, следить за своим питанием и придерживаться здорового образа жизни.