Красивый лоб. Плоский лоб

Люди с давних времен стремились понимать знаки, которые дает им природа. В том числе знаки на теле: морщины и складки. Ведь для каждого человека они индивидуальны. Поэтому издавна человек задает себе вопрос, что означают морщины на лбу? Заложен ли в нас с рождения рисунок будущих морщин или мы приобретаем его вместе с событиями жизни. Поэтому морщинам уделяли внимание художники и скульпторы, стремясь подчеркнуть те или иные свойства характера, душевное состояние человека. Попробуем разобраться в вопросе, о чем говорят морщины и можно ли по ним рассказать о здоровье и характере человека.

Как образуются складки на лбу

В детстве нам говорят: «Не хмурься, на лбу морщины появятся». Со временем мы взрослеем, и приходят они. Сначала легкие мимические морщинки, потом постоянные морщины на лбу.Если это мужчина, то в обычно его не сильно волнует появление морщин на лице. А вот женщины внимательнее относятся к внешности своей и окружающих. И увидев в зеркале признаки старения воспринимают это как трагедию вселенского масштаба. Однако процесс появления морщин необратим, хотя различными методами отодвигается по времени, и стоит научиться понимать морщины на лбу, о чем говорят.

Если задуматься о природе их появления, предопределено ли их возникновение, или образ жизни налагает особую печать на лицо, то окажется, что правдиво и то и другое.

Причины появления морщин:

Внешнее природное воздействие (загрязнение атмосферы, воздействие экстремальных температур и влажности);
Генетическая предрасположенность (строения мышечной ткани и кожных покровов лица);
Перенесенные либо текущие заболевания;
Нарушение режима питания или пищевые предпочтения;
Вредные привычки (курение и т.п.);
Индивидуальные мимические привычки (хмурить брови и т.п.);
Неправильный уход за кожей;
Общие характеристики экосистемы обитания человека: психологический и психофизический показатели комфорта жизнедеятельности, стрессы, необходимость частых физических нагрузок.

Морщины ставят диагноз

Впервые письменное упоминание диагностики по состоянию кожи лица и по морщинам встречается в древнекитайском «Трактате Желтого Императора о внутреннем» (Хуан-динэйцзин) в VII-IV вв. до н.э. Позже в другой части света Гиппократ и Аристотель (IV в до н.э.) тоже практиковали диагностику болезней по расположению и характеру морщин на лице. Этот факт примечателен тем, что древнекитайская и древнегреческая трактовка зависимости морщин от заболеваний и склонностей в главном совпадают.

В сегодняшней медицинской практике древние знания опираясь на современные возможности изучения состояния организма позволили выстроить четкую зависимость формирования морщин, подробнее исследовать вопрос морщины на лбу что означают, на что указывают вид и характер расположения.

О чем говорят морщины на лбу

Кожные складки, чем собственно морщины и являются, могут рассказать очень многое о состоянии организма. В древнекитайском трактате Нэйцзин сказано: только тот врач становится Высшим, который может познать природу болезни по внешнему осмотру больного.

Что означают горизонтальные морщины на лбу

Короткие горизонтальные морщины по всей поверхности лба указывают на вероятные проблемы с нервной системой, проблемы со сном. Обладатели таких морщин склонны к невротическим и депрессивным состояниям. Если продольная морщина одна или несколько как бы соединяет брови, это указывает на изменения в позвоночнике (велика вероятность остеохондроза в той или иной стадии шейного отдела позвоночника). Так же, это признак образованного и последовательного в своих поступках человека. Поперечные глубокие складки на лбу говорят о склонности к частым головным болям.

Значение вертикальных морщин на лбу

Межбровная вертикальная морщина указывает на возможные проблемы ее обладателя с пищеварительной системой. Таким людям нужно обращать особое внимание на соблюдение правильного режима питания, исключить из рациона очень острую и жирную пищу и регулярно проходить осмотр у гастроэнтеролога. В некоторых случаях такие вертикальные складки свидетельствуют о проблемах с сердечным ритмом. Если они очень глубокие и четко очерченные, это скорее всего говорит о перенесенном инфаркте. Но, прочитав различные значения вертикальных морщин на лбу не спешите сразу к врачу. Подумайте, может быть эти морщины просто результат привычки постоянно хмурить брови.

Что означают морщины на лбу у мужчин

Обычно женщины в той или иной степени контролируют свою мимику, чтобы избежать преждевременного образования морщин, а иногда по другим причинам. Мужчины в общем случае не задаются такими вопросами. Поэтому по их расположению и типу можно в большей степени судить о его привычках, а, следовательно, и характере.

Одна горизонтальная морщина

Одна горизонтальная, почти на всю ширину лба расположенная в нижней его части показывает, что мужчина обладает хорошими интеллектуальными способностями, всегда доводит поставленные перед собой задачи до конца и умело использует изменения внешних обстоятельств для достижения своих целей. Обычно это трудолюбивые самодостаточные личности, не лишенные остроумия. Ложкой дегтя может служить некоторая склонность к стяжательству, но, если обратить это качество в нужное русло, нетрудно перевести его в разряд положительных.

Две горизонтальные морщинки

Две одинаковые горизонтальные морщины на лбу у мужчин означают что их обладатель находится в гармонии как с самим собой, так и с окружающим его миром. У него крепкое здоровье, отличные отношения на службе и успешная личная жизнь. Если верхняя складка четче очерчена и несколько глубже нижней, это говорит о том, что практически все инициативы и поступки мужчины находят поддержку в социальной среде, как в узком семейном кругу, так и во внешнем общении. Такие люди бывают успешны в публичных профессиях, связанных с масс-медиа или с политикой.

Три горизонтальные морщины

Три горизонтальные морщины, прерывающие посередине лба, это признак интеллектуала. Такой человек обычно обладает великолепной памятью, нестандартным мышлением и способен сконцентрироваться на долгое время с целью достижения необходимого результата. Очень глубокие морщины, кроме того, указывают на большое трудолюбие, хотя могут быть и признаком перенесенных в прошлом сильных и длительных переживаний.

Множество небольших изогнутых морщин

Множество небольших слегка изогнутых морщин (так обычно рисуют море на плакатах) признак слегка простоватого и не очень начитанного мужчины. Такой рисунок на лбу, кстати, почему-то характерен именно мужчинам, и очень редко встречается у женщин. Но, несмотря на простоватость, такой мужчина очень трудолюбив, ответственно относится к работе и искренне переживает за общий результат деятельности. Никогда не прочь прийти на помощь друзьям и предан семье.

Множество волнистых морщинок

Много морщин, повторяющие линию бровей и равномерно расположенные друг над другом тоже присущи в основном мужскому населению планеты. Это достояние самых обычных мужчин. Они ничем не выделяются, но и не замешаны ни в каких авантюрах примерно до полувекового юбилея. Звезд с неба не хватают, но зачастую после 50-ти обзаводятся стабильным доходом и семьей, и в общем вполне довольны жизнью.

Много мелких морщин

Много мелких горизонтальных морщин на лбу означают что их обладателю нужно очень внимательно следить за своим здоровьем и психическим состоянием. Обычно такие люди очень тяжелы на подъем, и, даже обладая множеством идей редко добиваются в жизни значимых результатов. Со временем это может приводить к периодическим депрессиям и даже склонности к суициду. Самым лучший образ жизни для таких мужчин - сконцентрироваться на определенной глобальной цели и идти только к ней, не растрачиваясь на множественные идеи и проекты.

Морщины в виде крыльев чайки

Крупные морщины на лбу в виде крыльев чайки удел отшельников и пилигримов. Интеллектуально это может быть и гений, и очень недалекий человек. Объединяет их полное пренебрежение бытовыми удобствами, равнодушие к богатству и устойчивым социальным связям. Быть с женщиной такое мужчине сродни сподвижничеству и обычно они одиноки до конца своей жизни.

Отсутствие морщин

Отсутствие морщин вплоть до 50-55 лет не говорит о каких-то положительных или отрицательных качествах мужчины. Единственное, можно сказать что такой коже на лбу позавидует большинство женщин. Однако в социальном плане примерно до 40 лет такие люди выглядят значительно младше сверстников, что подсознательно не позволяет к ним относится достаточно серьезно. Зато после сорока гладкий лоб напротив ассоциируется у собеседника с успешностью, что несомненно помогает их обладателю проще достигать профессиональных и карьерных успехов.

Характер человека по морщинам

Что означают морщины на лбу для нашего характера?

Интересно, а морщины на лбу, что означают для нашего характера? Ведь они не только результат склонности к различным заболеваниям. Большинство морщин есть результат определенных привычек, и мама в детстве была права, когда просила не хмуриться слишком часто. Поэтому еще в древности люди наблюдали за зависимостью морщин на лбу и характера и смогли подметить некоторые закономерности.

Если на лбу у человека морщины состоят из идентичных ярко очерченных линий, скорее всего он отличается целеустремленностью и настойчивостью в поступках. Предпочитает действовать самостоятельно. Если вынужден решать задачи в группе, стремится возглавить определенное направление. Любит определенность.
Если складки расходятся лучами из одной точки, перед нами обстоятельный индивидуалист. Он делает что-либо только сам и только для себя. Приступает к делу после взвешивания всех за и против, а затем идет к цели неуклонно выбранным путем. Однако, если приходится оперативно принимать важное решение, делает это без колебаний и чаще всего правильно.
Напротив, плавные спиралевидные линии из одной точки - признак человека, способного к стратегическому мышлению и разумным компромиссам.
Храбрые и волевые люди с сильным характером часто имеют на лбу вертикальную складку посредине, как бы делящую лоб надвое.
Разделенные по центру морщины присущи людям с обостренным чувством справедливости, которые органически не переносят ложь и подлость. Такие люди сразу повернутся спиной и оборвут всякое общение с однажды предавшими, правда и сами не предадут.

В общем, складки на лбу - это не повод для паники, а возможность присмотреться внимательнее и лучше узнать сильные и слабые стороны вашего собеседника.

Глубокие горизонтальные, вертикальные морщины? Как разгладить? Маски. Упражнения. Массаж. Уход.

Губы, рот, черты лица…. Как это все прекрасно в своем сочетании на лице. Нельзя сказать, какая из частей тела (лица) важнее и незаменимее всех. Одну часть тела не заменить другой. Все это – очень важно и требует тщательного ухода. Но не стоит забывать и про то, что у вас есть Лоб . Ведь он тоже – часть вашего симпатичного лица. К сожалению, очень многие женщины не замечают лоб, пока не начнут на нем появляться морщинки, или пока кожа не станет сухой и неприятной на ощупь. За кожей нужно ухаживать всегда, а получается, что с ней мы поступаем так же, как и с визитом к врачу: идем к нему только тогда, когда уже просто нет другого выхода.

Чтобы лоб всегда выглядел на все сто, не забывайте, что и он очень нуждается в вашем внимании. Красивый лоб – это лоб, на котором нет морщинок, который является гладким и чистым. Хотите себе такой? Тогда – соблюдайте и помните то, что прочтете далее.

Морщины, полоски на лбу. Как разгладить? Массаж.

Чтобы избежать морщинок, которые появляются уже в двадцать пять лет (при наличии сухой кожи и раньше), улыбайтесь как можно чаще. Дело в том, что именно улыбка способна расслабить морщинки вокруг губ, вокруг носа и лба. Делайте массаж лба : начните массировать от центра, направляясь к вискам. Как правильно массировать, чтобы от массажа извлечь максимум пользы? Делайте массаж кончиками пальцев левой и правой руки. После массажа приступите к поглаживанию лба: направление от правого виска к левому, затем – наоборот. Движения нужно повторять пять раз.

Упражнения. Вот упражнение, которое «уничтожит» морщины на лбу и укрепит лобные мышцы. Положите пальцы (указательные) на лоб, располагая их параллельно бровям. Опускайте, медленно, пальцы вниз, синхронно поднимая бровки. После этого расслабьтесь. Упражнение повторите десять раз, потом его нужно усложнить. Поднимите брови так, будто вы ими просто играете. Это упражнение (с элементами сложности) повторяйте дважды в день. Упражнение занимает мало времени, а результат – долговременный.

Поищите на лбу наиболее «выступающую» морщину. Положите на нее ладонь, надавливая ими на лоб. Вторую ладошку положите на поверхность первой (чтобы нажим был сильнее). Ладони подвиньте (вверх) таким образом, чтобы вслед за ладонью потянулась и лобная кожа. Такое напряжение нужно удерживать в течение пятнадцати секунд. Глаза держите в закрытом состоянии.

Сожмите ваши ладошки . Прижмите их, в таком состоянии, ко лбу. Брови и веки тяните так, будто вы решили сморщить лоб, не взирая на нажим ладоней. Напряжение такое старайтесь удержать в течение семи секунд. Теперь поместите ладони на уровне зоны роста волос, потянув вниз кожу головы. Напряжение удерживайте семь секунд.

Поднимите высоко ваши бровки и широко откройте глазки. Понемногу ускоряя темп, повторите упражнение около двенадцати раз. Легкое, но эффективное упражнение.

Чтобы ваш лоб «гордился» своей красотой , постарайтесь правильно подбирать прическу. Причесок – море. Можно насчет них посоветоваться с парикмахером, например или литературу специальную прочесть, где рассказано все о прическах. На компьютере, наверняка, есть программы, с помощью которых можно подбирать челки, прически и стрижки для своего лица. Вставляешь в программу свое фото – и вперед.

Для круглого лица больше всего подходит «иллюзия» немножко вытянутого лица. Тут можно выбрать косую челку и пышную причесочку. Прическа должна быть в форме конуса (если посмотреть на нее в фас) Вершиной этого конуса должен «служить» подбородок. Уши можно прикрыть волосами, а можно и не прикрывать. Спасет положение и косой коротенький полу пробор, с доминированием в прическе вертикальных линий.

Для овального типа лица подойдет совершенно любая прическа. Даже самая – самая нестандартная. Если у вас – овальное лицо, вам очень повезло. Видели, какие были прически в древние века, в царское время? Такие прически вам тоже пойдут, хоть они сейчас и не актуальны. Можете, ради любопытства , просто ее примерить на себе или пофантазировать. Необычно, наверное, смотрится. Кстати, такие прически тоже нужно уметь делать. Насколько мне известно, это намного сложнее, чем плетение косичек (обычных, «колоском» или африканских). А хотите – поэкспериментируйте и с косичками. Правда, на их плетение нужно потратить очень много времени и особенно, если плетешь их сам себе.

Глубокие горизонтальные и вертикальные морщины? – Средство от морщин на лбу.

З амечательное средство – Маски . Если у вас сухая кожа – делайте маски с парафином, если жирная – белковые масочки. Делайте их регулярно и правильно. Можете попробовать сделать маску из мыла. Возьмите кусочек мыла, натрите его и разведите в водичке (в горячей). Добавьте ложечку перекиси водорода и ложечку масла (камфорного). Еще не помешает и ложечка соды (пищевой). Перемешайте все и нанесите маску, растерев ее руками. Налейте на ватный тампон (или на руки) хлористый кальций (десятипроцентный) и разотрите прямо на маске. Кстати, она должна легко скатываться катышками. Промокните маску или смойте, а потом смажьте биойогуртом. То, что осталось от маски, не спешите выбрасывать: ее можно хранить в холодильнике (очень долго).

Плоский лоб. Вы – обладательница плоского лба? Тогда вам подходит матовая (светлая) пудра и крем (тональный). Накладывайте их в центр лба.

Если вам понадобился вечерний макияж, то обязательно делайте акцент на вашу помаду. Выбирайте помаду очень ярких оттенков, чтобы внимание окружающих сосредоточилась на ней, а не на вашем лбу. Тушью пользуйтесь очень густой, а цвет теней выбирайте приглушенный, иначе заметят ваш лоб, а не макияж на веках.

Не отказывайтесь от чистки лица и пилинга лба. Это еще несколько средств, которые вам обязательно принесут пользу вам и вашему лбу. Пользуйтесь кремами, гелями, специальным мылом. Одним словом, всем тем, что только способно держать ваш лоб «в форме».

Нужно стараться делать все возможное, чтобы ваш лоб был красивым и «довольным» тем, как вы за ним ухаживаете. Старайтесь сохранять свою красоту, пока это является возможным. Не жалейте ни сил , ни времени , и вы обязательно добьетесь замечательных результатов, пусть и придется немного подождать.

Каждый, достигнув определенного возраста, сталкивается с появлением морщин – естественный процесс. Избежать этого невозможно, вполне реально замедлить старения кожи. Мужчины к таким изменениям относятся вполне нормально, для женщин — настоящая трагедия. О чем говорят морщины на лбу? Оказалось – это могут оказаться признаки нарушения работы внутренних систем организма. Стоит насторожиться, «безобидные» складочки могут «говорить», раскрыть некоторые удивительные тайны характера.

Существует очень много причин, отчего возникают морщинки:

негативное воздействие факторов окружающей среды (резкие температурные колебания, агрессивные лучи ультрафиолета);
наследственность (кожа потеряла эластичность, «завяла»);
неправильно построенный рацион питания
болезни внутренних систем организма (органы пищеварения, печень);
мимика, привычка говорить, хмуря брови;
частые стрессы, депрессивные состояния, нервные срывы;
несоблюдение элементарных правил личной гигиены.

Тайны человеческого характера

Морщинки между бровями у мужчин и женщин рассказывают как медицинские нюансы здоровья, так и другую важную информацию. Складочки позволяют открыть интересные факты характера индивидуума, понять сущность, предугадать поведение.

Значение морщин, выходящих из одной точки. Если увидели такие складочки, с индивидуумом советуется быть аккуратнее — они свидетельствуют о сложности характера. Преимущества тоже есть. Он всегда подумает, прежде чем сказать глупость, принять поспешное решение. Встретив экстремальную ситуацию, найдет выход, решит проблему.
Одинаковые линии указывают на уверенность, настойчивость, определенность. Индивидуум знает, что хочет получить, преследует цели, достигает желаемого.
Вертикальная линия от переносицы до центра лба. Показатель спокойного, размеренного характера. Индивидуум излучает внутреннее умиротворение.
Дугообразные линии, сходящиеся вместе — человек превосходный дипломат, всегда разработает правильную стратегию, проведет успешные переговоры. Отличная память – еще одна особенность.
Морщины, расходящиеся у переносицы. Значение таких складок – логический склад ума. Человек отлично разбирается в людях, умеет отличить правду, ложь. Ненавидит попытки обмануть, наживиться.
Горизонтальные морщины. Их наличие говорит о добродушности, поиске позитивных эмоций вокруг себя, улыбок. Честность, порядочность – идеально подходящие черты.

Отсутствие нежелательных складочек — свидетель спокойствия. Человек ненавидит конфликты, всегда помогает близким и друзьям, искренне обрадуется мелочи.

Горизонтальные морщины: медицинская точка зрения

Давайте разберем, какое значение имеют горизонтальные морщины на лбу по современным медицинским понятиям.

Кожные складки являются симптомами серьезных недугов организма, бывших загадкой ранее. Между бровями появились мелкие морщинки – печень скрывает проблемы. Короткие, продольные кожные складки – нервная система, срочно необходимо успокоиться, обходить стороной стрессовые ситуации.

Поперечные (горизонтальные) морщинки появляются на лбу у людей, регулярно страдающих от головной боли. Также указывают на проблему с нервной системой. Скорее всего, человек регулярно переживает стрессы, депрессивные состояния, чрезмерные переживания. Важно следить за состоянием здоровья. Частые стрессы сулят проблемы серьезнее ранних кожных складочек.

Вертикальные морщины на лбу

Вертикальные складочки, расположенные между бровей – свидетели нарушения функционирования органов пищеварительной системы, гастрита, язвы желудка, двенадцатиперстной кишки. Иногда могут появиться у переживших инфаркт.

Однако, при появлении таких морщин первое, о чем необходимо задуматься — режим питания. Современный ритм жизни оставляет крайне мало времени для построения нормального рациона. Порой мы выбегаем голодными, далее приходится перекусывать фаст-фудом. Несколько лет такого образа жизни оказывают пагубное влияние на работу всех пищеварительных органов. Результат ожидаем – ухудшение самочувствия, пигментация лица, слабость.

Совет! Какой бы тяжелой ни была работа, необходимо находить время поесть. Утром можно встать раньше, позавтракать, взять к обеду несколько сочных яблок, салат.

Морщины между бровями

Продольные складочки между бровей свидетельствуют о наличии проблем с позвоночником. Чаще всего подтверждают диагноз остеохондроз. Сразу бежать за дорогостоящими консультациями – плохое решение. Остеохондроз – заболевание, которое может настигнуть к 30 годам, люди моложе реже сталкиваются с проблемой. Учитывается образ жизни. Если индивидуум работает постоянно сидя, носит регулярно тяжести, заметил продольные выраженные морщины — повод обратиться за медицинской консультацией есть.

Решение проблемы:

Первый шаг – пересмотр своего образа жизни. Необходимо приучить себя ежедневно уделять время минимальным физически нагрузкам (зарядке). Особенно в том случае, если работа сидячая.
При чрезмерной эмоциональности необходимо научиться меньше хмуриться.
Полезная профилактика — рекомендуется пропить витаминный аптечный комплекс. Возможно, дерма потеряла упругость из-за недостатка питательных компонентов.

Диагностика: полезная информация

Корректная диагностика морщин – невероятно интересная «наука». Лицо мысленно делится на 3 одинаковые зоны. Необходимо выявить, где именно появились видимые морщины.

Зона 1

Лоб (от волос до бровей). Отвечает за интеллект, яркие детские воспоминания.

Зона 2

Начинается от бровей, заканчивается кончиком носа. Показатель силы духа, безупречного самоконтроля.

Зона 3

Кончик носа – линия до кончика подбородка. Отвечает за жизненные успехи, достижения.

Профилактика

Появление ранних кожных складок – ужасное известие. Независимо от пораженной зоны важно сразу вступать с ними в борьбу, иначе дерма быстро начнет увядать.

Неправильный режим питания негативно сказывается на состоянии кожи, в результате на ней раньше времени образуются складки. Необходимо максимально исключить из рациона жареные блюда, фаст фуд, стараться приостановить употребление сладкого.
В профилактических целях рекомендуется пить поливитаминные комплексы для укрепления иммунной системы, восполнения недостатка питательных веществ.
Еженедельно делать домашние косметические маски. Лучше подобрать рецепт для своей кожи, готовить средство, используя ингредиенты натурального происхождения (мед, алоэ, куриные яйца).
Летний период времени опасен для дермы. Агрессивные лучи ультрафиолета сушат ее, в результате появляется пигментация, морщины. Обязательно нужно пользоваться кремами, имеющими солнечные фильтры, во избежание неприятных последствий.
Массаж лица крайне полезен. Легкие надавливающие движения кончиков пальцев расслабляют мышцы, повышают упругость кожи, эластичность.

При появлении морщин нельзя сразу говорить – «болезнь», складочки могут оказаться мимическими. Необходимо постараться воспользоваться представленными рекомендациями, попробовать решить проблему. Результаты отсутствуют? Полезно пройти обследование у семейного врача, чтобы удостовериться, здоровы ли вы – процедура иногда оказывается полезной.

Знать, что означают морщины на лбу – отличный шанс «открыть» черты собеседника, разузнать полезные секреты. Это может поспособствовать найти подход к новому загадочному деловому партнеру, избежать конфликтной ситуации, решить насущие вопросы.

В разные времена существовали разные эталоны женской красоты. Менялись «идеальные» разрезы глаз, формы бровей и губ и даже овал лица, оставляя неизменным лишь одно требование: гладкая свежая кожа и отсутствию морщин.

Возможно, для мужчины морщины и могут стать атрибутами глубокого ума, солидности и положения в обществе, но в женском арсенале «внешнего вооружения», морщины никогда не приветствуются, даже, как подтверждение гениальности.

Почему появились

Почему возникают морщины, предательски расчеркивая поверхность лба или, вертикально, пикируя в межбровье?

Причины тому могут быть самыми разнообразными, как и возраст, в котором они могут «случиться».

Чаще всего, в роли «художника» выступают яркие эмоции и переживания, для которых женское лицо становится самым настоящим зеркалом.

Для формирования постоянных и выраженных морщин недостаточно нескольких эмоциональных вспышек — привычка хмурить брови, прищуриваться или удивленно морщить лоб должна быть постоянной.

Появлением морщин на лбу может заявить о себе наследственность. Посмотрев на своих родителей, надо быть готовым к повторению семейной физиогномики.

Помня о генах, нельзя сбрасывать со счетов и свои собственные привычки: курение, неправильное питание, погрешности в уходе за лицом, стрессы, для снятия которых надо пить отвары на основе успокоительных сборов трав (написано ), и гиподинамия способны оказать плохую услугу в любом возрасте.

Кстати, о возрасте. Хотя морщины на лбу и считаются признаком старения, однако, этот «возрастной критерий» сугубо индивидуален.

У некоторых, морщинки пробиваются уже к 30 годам, а кого-то «сия чаша» минует и в 50 лет.

Что же делать, если, проснувшись, однажды, вы увидите в зеркале поперечные или продольные полоски на ранее гладкой поверхности лба?

Оказывается, что с морщинами можно успешно бороться, не прибегая к дорогостоящим и небезопасным средствам агрессивной косметологии.

Хорошую помощь в предупреждении и избавлении от появившихся морщин на лбу может оказать прилежное выполнение банальных, но очень немаловажных и эффективных рекомендаций.

Ярким солнечным днем обязательно пользуйтесь солнцезащитными очками и кремами со специальными УФ- фильтрами — таким образом вы защитите кожу от свободных радикалов и прекратите щуриться.

Начните контролировать свою мимику — надо сделать так, чтобы привычка хмуриться и морщить лоб сменилась на спокойно-безмятежное выражение лица.

Обеспечьте кожу влагой и питанием. Выпивая не менее 1,5-2 литров чистой воды (сюда не входят другие жидкости), вы наладите нормальный обмен веществ в организме, и это позволит морщинам и складкам кожи самостоятельно разгладиться.

Регулярно очищайте и тонизируйте кожу лица средствами, подходящими вашему возрасту.

Пилинги — второе обязательное условие хорошей регенерации эпителия и появления молодых клеток, делающих кожу упругой и гладкой.

Кроме того, регулярно проводя эту процедуру, вы стимулируете производство в коже коллагеновых и эластиновых волокон, препятствующих появлению морщин.

Не менее важными в поддержании тонуса и избавлении от морщин на лбу будет привычка высыпаться, ежедневные прогулки на свежем воздухе и занятия физкультурой и спортом. Избегая резких скачков веса, вы так же снижаете риск появления или усугубления проблем с морщинами.

Массажные процедуры

Отличным помощником в борьбе с морщинам на лбу станет косметический массаж и самомассаж. Он обеспечит клетки кожи необходимым кровоснабжением и питанием, ускорит обменные процессы и, как результат, — разгладит морщины.

Если уделять этому занятию 10-15 минут 2 раза в неделю, то очень скоро вы сможете распрощаться с ненавистными морщинками — вертикальными и горизонтальными.

Первая техника массажа заключается в ежедневном самостоятельном выполнении постукивающих движений в области морщин на лбу и окружающей зоне.
Движения должны быть строго вертикальными.
Несмотря на кажущуюся простоту этот способ чрезвычайно эффективен, так как не растягивает кожу, а наоборот, приводит ее в тонус, при этом морщинки сами по себе растягиваются и исчезают.

Вторая техника очень проста и эффективна, и не требует затрат.
Она состоит из нескольких видов движений.

Первое движение — растирание .
При помощи указательного пальца, легко надавливая, рисуем на лбу горизонтальную восьмерку.
Второе движение — поглаживание .
Направление движения — от середины лба по направлению к вискам.
Задействованы пальцы обеих рук, движения мягкие, но настойчивые.
И последнее, третье движение — разминание .
При помощи легких щипков продвигаемся от бровей вверх по направлению к переносице и заканчиваем пространством у висков.

Ежедневное выполнение комплекса этих методик приведет к заметному результату уже через 2 недели. Главное условие успеха — это не прекращать процедуры при появлении первых результатов.

Маски для кожи лица

Их можно применять отдельно, но лучше все-таки атаковать морщины целым комплексом средств, совмещая их полезное действие.

Маска из парафина обеспечивает немедленный эффект, быстро убирая морщины на лбу. Такие маски хорошо делать перед важным мероприятием или встречей.

Предварительно следует растопить воск, затем, аккуратно смочив в нем впитывающую ткань, наложить маску на область лба. Во избежание ожогов кожу перед процедурой смазывают оливковым маслом.

После затвердевания воска ткань снимают и наслаждаются полученным результатом — ровной и гладкой кожей без морщин.

Кратность этой процедуры не должна превышать 2 раз в неделю.

Настоящее волшебство для кожи — маска с лимоном и яичным белком , — так же дает быстрый и мощный эффект.
Протеины белка, витамин С и органические кислоты атакуют морщины, заставляя их безоговорочно капитулировать.
Приготовить ее несложно- достаточно хорошенько взбить ингредиенты и сразу наносить на кожу.
При появлении чувства стянутости, состав смывается теплой водой.

Помидорная маска .
Для ее приготовления нужно приготовить кашицу из помидоров и смешать ее со сметаной.
Можно наносить не только на лоб, но и на другие части лица и шеи на 15 минут, а после смывания нанести питательный крем.
Такое бюджетное сочетание составит достойную конкуренцию дорогим салонным процедурам.

Кукурузная маска состоит из кукурузной муки и меда, которые размешивают с теплой водой.
Благодаря великолепному составу эта замечательная маска насыщает кожу влагой, питает и разглаживает кожу, заставляет морщины «таять».

Использование пластыря

Еще один оригинальный и быстрый способ самостоятельно справиться с морщинами на лбу. Для него понадобится обыкновенный пластырь.

Сначала вырезаем подходящий по размеру кусочек пластыря. Затем на кожу лба наносим слой крема от морщин, смешанный с соком алоэ.

После того, как состав практически весь впитается, надо заклеить морщинки, предварительно разгладив их пальцами рук. Через час пластырь аккуратно убираем.

Возможно, небольшое покраснение, которое очень быстро и бесследно проходит без всяких усилий. А если оставить такой пластырь на ночь, результат буде еще лучше.

Упражнения для лица

Тренируя тело, мы часто забываем о лице. А ведь оно так же состоит из мышц, и требует не меньшей заботы.

Упражнения для лица способны в разы увеличивать приток крови, насыщенной кислородом и полезными веществами, ускоряя обмен веществ в этой области.

Особенно, необходима лицевая гимнастика проблемным зонам, требующим усиленной «проработки». В нашем случае это лобная и височная области, а также зона переносицы.

Упражнения хорошо помогут тем:

кто любит собирать лоб в «морщинки забот»,
кто хмурит свои брови или щурит глаза,
у кого над переносицей намечается поперечная складка или возникают продольные морщинки,
кто страдает близорукостью и имеет привычку прищуриваться, когда смотрит вдаль,

Первое упражнение направлено на тренировку надлобной и подлобной частей лица. Упражнение против морщин на лбу расправляет переносицу, поднимает и растягивает брови. Широко раскрывая глаза, поднимаем брови максимально вверх, а затем расслабляем мышцы. Постепенно ускоряя темп выполнения, делаем 12-14 повторов.

Вторым упражнением стимулируются определенные точки лобных мышц.

Для его выполнения можно использовать два вида захвата, выбрав тот, который кажется вам наиболее удобным.

Безымянный палец правой руки находится на основании левой брови, кончиком среднего пальца касаемся точки, расположенной в ширине пальца над переносицей вертикально, а указательный палец располагается на начале левой брови.

При этом средним пальцем левой руки придерживаем кожу в верхней точке лба, сразу под линией роста волос.

Кончик безымянного пальца правой руки прикладываем к основанию левой брови, указательным пальцем касаемся начала правой брови.

При этом пальцами левой руки располагаются по вертикали — безымянный — над переносицей, указательный — на венечной точке лба.

Суть упражнения заключается в нежном пульсирующем нажатии всеми пальцами на указанные точки. При этом нужно постепенно растягивать кожу, двигая пальцы в направлении вверх и в разные стороны.

Длительность упражнения две минуты.

Если сопровождать это упражнение одновременным сокращением задней ушной мышцы, можно получить удвоенный эффект.

Ваш лоб разгладится по направлению к вискам, а морщины останутся лишь в вашей памяти.

Третье упражнение активирует большую лобную мышцу, поэтому горизонтальные и вертикальные морщины над переносицей и на лбу разглаживаются.

Закрываем глаза и мысленно видим свой лоб разглаженным и без морщин. Укладываем на лоб ладонь любой руки так, чтобы она максимально покрывала его поверхность.

Затем резкими толчками сокращаем лобную мышцу, при этом поднимая брови — при этом ладонь остается неподвижной и сдавливает лоб. Во время последнего подъема бровей задерживаемся в этом движении 30 секунд, затем расслабляемся.

Очередность рук можно менять .

О правильности и эффективности выполнения упражнений вы легко догадаетесь по следующим ощущениям:

если в области лба возникнет чувство необыкновенной легкости,
если исчезнет напряжение в глазах и взгляд станет более ясным,
если ваши брови покажутся вам более широко расставленными, а глаза — распахнутыми,
если вы заметите, что ваша мимика изменилась в лучшую сторону.

Простейший комплекс упражнений создаст необходимый мышечный корсет в области лба, подтянет кожу и мышцы. Запаситесь упорством и терпением — и очень скоро ваш лоб станет идеально красивым и безупречно гладким.

Посмотрите, как правильно выполнять упражнения для разглаживания морщин на лобной части.